Naam van de sessie
Gezond(er) oud(er) worden? Duurzame gedragsverandering volgens het HOE(A)NDERS-model
Datum en Tijd
donderdag 10 september 2026, 15:45 - 16:40
Spreker
Beschrijving
Waarom is duurzame leefstijlverandering zo moeilijk? In deze lezing laat ik zien hoe brein, gewoonten en omgeving gedrag sturen. Met het HOE(A)NDERS-model presenteer ik een praktisch stappenplan om patiënten effectiever te begeleiden naar blijvende gedragsverandering. Gebaseerd op ervaring, neurowetenschap en oosterse wijsheid.
Virtuele sessielink